Соль, специи и пряности в жизни ребенка - Здоровье наших деток - Каталог статей - Дети наше всё

                                                                                                            Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS
                                                                                                           Воскресенье
                                                                                                           26.02.2017, 09:11
Главная Каталог статей Регистрация Вход
ПРИЗ!!!

Категории раздела
Питание ребёнка [24]
о питании
Мои статьи [60]
Здоровье наших деток [76]
Статьи о здоровье.

Меню сайта

Мини-чат

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » Статьи » Здоровье наших деток

Соль, специи и пряности в жизни ребенка

Соль является не только хорошей вкусовой добавкой, в ней  содержится необходимые организму минеральные вещества. Если долго не употреблять соль в организме человека  может возникнуть ее дефицит и это плохо скажется на самочувствии человека. Если соль употреблять в избытке, то происходит большая нагрузка на почки. Вообще, все необходимо использовать в меру, чтобы чувствовать себя хорошо. Детям первого года жизни доктора не рекомендуют употреблять соль, пряности и приправы, так как  у детей, еще до конца не сформированы все органы. Вместо соли можно в пищу добавить несколько капель сока лимона.

Йодированная соль, ее преимущества

Для пополнения организма йодом, как детям, так и взрослым можно добавлять в пищу йодированную соль. Но необходимо понимать, что йодированная соль является лишь профилактическим средством, а не лекарством против таких заболеваний, как умственная отсталость и кретинизм. Йодированная соль не обладает вкусом соли, безвкусна, не имеет запаха. 

Польза специй и пряностей в питании ребенка

Специи и пряности это растительные приправы, которые хозяйки добавляют в блюда для улучшения вкусовых качеств. Специи и пряности также как и соль необходимы человеку, но в умеренном количестве. Пряности вызывают аппетит, ускоряют деятельность пищеварительных желез, улучшают усвояемость питательных веществ. Но не надо забывать, что чрезмерное употребление может привести к заболеванию желудка. 

В детское питание нужно очень осторожно добавлять специи и пряности, а ребенку первого года жизни не следует употреблять их вообще.

 

Категория: Здоровье наших деток | Добавил: Юльчатай (30.11.2010)
Просмотров: 262 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Корзина

Поиск

Архив записей

Видео и аудио для малышей Детский портал Leon4ik.Все для Детсада Музыка 70-80 годов в mp3 и midi Детский сайт киндер онлайн
Радио

Наша кнопка для тех,кто хочет добавить нас на свою страничку


Для детей и их родителей
Яндекс.Метрика
Copyright MyCorp © 2017